Todos hemos pensado alguna vez que venimos a esta vida con un propósito, que somos de alguna forma diferentes y tenemos la capacidad de mover al mundo; o por lo menos, que somos capaces de aportar algo especial para que éste sea un lugar mejor. Te lo has imaginado, lo has creado en tu mente y lo visualizaste mil veces en tu cabeza, pero por alguna razón tu sueño junto con tu motivación se han perdido a través de los años, te has visto frustrado y envuelto en la rutina de la vida cotidiana, hasta el punto de perder de vista todo aquello que habías soñado.
Has perdido tu propósito.
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Si todo esto te ha sonado familiar, te desafío a terminar de leer este artículo y a poner en práctica los sencillos consejos que aquí recomendamos; con toda seguridad te moverán de donde estás a un estado más satisfactorio, o ¿Por qué no?, ¡A cumplir tus sueños!
Deja de poner pretextos y ¡Manos a la obra!…
- Medita
Es conocido que la meditación tiene efectos positivos en nuestra mente y recientemente se ha demostrado científicamente que ayuda a formar emociones positivas disminuyendo tendencias emocionales destructivas.
Es por eso, que, para iniciar un proceso de cambio importante, recomiendo la práctica de meditación profunda diariamente.
La práctica de meditación ayudará a enfocarte en tu meta, a mejorar el auto-control de tu persona y tus emociones, te brindará paz interior para pensar con claridad, te ayudará a pensar con creatividad, a actuar asertivamente y a conectarte contigo para volver a reconocerte.
“Cambia tu actitud, responsabilízate y hazte cargo de la situación”
- Evalúa tus recursos personales
Para saber a dónde vas, es necesario tomar un punto de partida.
Vamos a comenzar por describir brevemente:
- Quién eres
- Tus prioridades
- Habilidades que posees (fortalezas)
- Lo que más te cuesta trabajo (debilidades)
- Tus valores principales
- Las actividades que disfrutas hacer
- En qué nivel de estado mental te encuentras
Todo esto te va a permitir evaluar tu estado actual y comprobar más adelante el grado de cumplimiento de los objetivos propuestos.
“Vas a corregir tu rumbo permanentemente, pero en cada obstáculo vas a obtener fuerza y conocimiento”
- Tu proyecto de vida
Un proyecto de vida es la dirección que le vas a dar a tu plan, los sueños que te gustaría lograr, las metas que quieres alcanzar en las siguientes áreas:
- Profesional
- Física
- Económica
- Habilidades que te gustaría adquirir o desarrollar más
- La persona que te gustaría ser
Un proyecto de vida se puede realizar en cualquier etapa en la que te encuentres, casado, soltero, adolescente, joven o adulto. Pueden ser elaborados de cualquier forma, siempre y cuando sean coherentes con las habilidades, valores y prioridades que te describen.
“Siempre somos un poco más capaces, siempre un poco más valientes y siempre hay un poco más de coraje”
- Plan de acción
El plan de acción se realiza con base a la evaluación de tus recursos y habilidades personales. Es de suma importante que registres una fecha de caducidad para tu proyecto.
Debes establecer metas a corto, mediano y largo plazo (1, 3 y 5 años por ejemplo).
Elabora un plan de metas anuales, continúa por desglosar e identificar qué actividades diarias te van a ayudar a cumplir cada una de tus metas, en todas las áreas planteadas.
- Prepárate para las eventualidades
Las eventualidades suceden siempre, sé persistente y ajusta el curso las veces que sean necesarias.
Prepárate física y mentalmente ya que, aunque pudimos haber previsto los posibles problemas miles de veces y su forma de solucionarlos, siempre se presentan con una perspectiva diferente, incluso cuando tienen la misma solución.
Cambia tu actitud, responsabilízate y hazte cargo de la situación, ya que sólo tú eres responsable de tus circunstancias y de la forma en la que vas a salir avante de ellas.
Vas a corregir tu rumbo permanentemente, pero en cada obstáculo vas a obtener fuerza, conocimiento y un nuevo grado de dificultad en tu proyecto. Evita distracciones y sigue aprendiendo siempre.
Y por último recuerda que siempre somos un poco más capaces, un poco más valientes y siempre hay un poco más de coraje para enfrentar hasta las situaciones más adversas.
